Verschiedene Wege… unterschiedliche Möglichkeiten… ein Ziel
EINZELDISZIPLIN
- - flexible Laufzeit
- - monatlich kündbar
- - Trainingsplanung: Rad, Laufen oder Schwimmen
- - stetige Betreuung (Mail/Telefon)
TRIATHLON
- - flexible Laufzeit
- - monatlich kündbar
- - Trainingsplanung (wöchentlich)
- - Nutzung Trainingspeaks
- - stetige Betreuung (Mail/Telefon)
STUNDENBASIERT
- - Übungsanleitung
- - Techniküberprüfung
- - Laufanalyse
- - Stabilität und Gleichgewicht
Trainingssteuerung Einzel
Dein Ziel ist es den Bodensee zu überqueren, einen Halbmarathon zu schaffen oder an einem Radrennen nicht als Letzter in den Lenker zu beissen…
Dann wird es Zeit Dein Ziel mit Struktur anzugehen. Gerne mache ich Dir dafür Deinen individuellen auf Dich angepassten Trainingsplan.
Dabei bleiben wir in ständigem Austausch per Mail und Telefon. Denn es ist wichtig, dass ich spüre was bei Dir am besten anschlägt. So kann ich entsprechend reagieren. Gemeinsam finden wir Deinen besten Weg.
Trainingssteuerung Triathlon
Die Distanz und das Profil spielt keine Rolle. Du wirst die drei Disziplinen meistern, da bin ich mir sicher! Dazu begleite ich Dich auf dem Weg dahin.
Du erhältst wöchentlich Deinen individuellen Trainingsplan über die Trainingsplattform Trainingspeaks. Wir bleiben in stetem Kontakt per Mail und Telefon denn ich muss wissen wo Du stehst, was Dir leicht fällt und welches Training Dich stresst. Je besser unser Austausch funktioniert desto erfolgreicher wird die Umsetzung sein.
Trainingsbegleitung Stundenbasiert
Du fängst an zu Laufen und möchtest wissen was in der Praxis zu beachten ist. Deine Technik sollte wieder einmal geschliffen werden oder Du freust Dich ganz einfach über ein begleitetes Training? Dann ist die persönliche Trainingsbegleitung das Richtige für Dich. Denn egal welches Niveau jemand mit bringt, die Situation von Zeit zu Zeit von aussen zu betrachten, bringt immer wieder neue Erkenntnisse.
Gerne leite ich Dein Training vom Beckenrand aus, mache mit Dir Techniktraining auf dem Rad oder analysiere Deinen Laufstil.
Lass uns deine Ziele besprechen!
Sali, schön, dass du Dich für die Triathlondisziplinen und mein Coaching interessierst.
In einem Erstgespräch kannst du mir deine Ziele erklären und wir legen gemeinsam deinen individuellen Trainingsweg fest.
Bitte fülle dazu das Formular aus und ich werde Dich gerne baldmöglichst kontaktieren.
Sportliche Grüße Fabian Wyser
Fabian Wyser
+41 (0)79 776 28 41
info@triathlontrainer.ch